Архив метки: я

2.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшева


Ютюб 2.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшева



Описание: Фитнес со звездами
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

«Личный тренер» с Ляйсан Утяшевой (14.03.11)


Ютюб «Личный тренер» с Ляйсан Утяшевой (14.03.11)



Описание: Комплекс упражнений вместе со знаменитой гимнасткой Ляйсан Утяшевой.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Дмитрий Яшанькин Тренировка спины part II


Ютюб Дмитрий Яшанькин Тренировка спины part II



Описание: 2-я часть видео тренировки спины с использованием принципа 10+10, пикового сокращения , частичных повторений , а также цепь, коврик и упражнения на гибкость.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Отжимания на брусьях.


Ютюб Отжимания на брусьях.



Описание: www.yougifted.com Отжимания на брусьях — отличное упражнение для грудных мышц и мышц плечевого пояса. Следим за правильной техникой и не повторяем ошибки.
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Турник и брусья. Подтягивания. — № 274. Отжимания на брусьях. Техника для мышц груди


Ютюб Турник и брусья. Подтягивания. — № 274. Отжимания на брусьях. Техника для мышц груди



Описание: Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес страницы Юрия в ВК vk.com Станьте подписчиком страницы Юрия, и вы будете получать все новости! Если вас нет вконтакте, добавьтесь к Юрию на facebokwww.facebook.com в odnoklassniki.ru И конечно, если у Вас есть такая возможность, станьте учеником Юрия Спасокукоцкого и сделайте его своим персональным тренером! Это принесет максимально больше и скорые результаты! biceps.com.ua Займитесьбодибилдингом под руководством чемпиона, опытного тренера (стаж работы 16 лет) и автора
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Отжимание на брусьях для мышц груди.flv


Ютюб Отжимание на брусьях для мышц груди.flv



Описание: Упражнения для мышц груди Видео упражнений по бодибилдингу и фитнесу
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения на брусьях! barras elements)


Ютюб Упражнения на брусьях! barras elements)



Описание: song: Caesars — Jerk It Out в видео показаны самые разные упражнения на брусьях как гимнастические так и дворовые…. на видео: Богдан Корженевский Максим Малюков Алексей Шкарин Набиль Хазза Дима Козырев Олег Аксёнов Александр Мамедов все желающие попасть в следующий монтаж добавляем свои упражнения в видео ответ….
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

2.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшева


Ютюб 2.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшева



Описание: Фитнес со звездами
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

1.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшева


Ютюб 1.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшева



Описание: Фитнес со звездами
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой


Ютюб Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой



Описание: gormonyplus.ru Здесь можно смотреть видео Ляйсан Утяшевой-домашний быстрый и эффективный комплекс физических упражнений для быстрого похудения живота,бёдер,ягодиц,икр ног, в том числе после родов.
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com