Архив метки: турники

Как накачать спину.Тамир


Ютюб Как накачать спину.Тамир



Описание: Одежда стритворкаут.рф там же все видеоуроков Группа SLS Community : vkontakte.ru Новая обучалка » Как накачать спину» — вы узнаете как укрепить поясницу, накачать широчайшие мышцы спины. С помощью этих упражнений вы проработаете рельеф и наберете мышечную массу. Видео от Тамира и друзей SLS brothergood : vk.com Руслан Паламарчук : vk.com Дмитрий Семёнов : vk.com Стритворкаут.рф Стильная качественная спортивная одежда
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Ремонт позвоночника


Ютюб Ремонт позвоночника



Описание: Ремонт позвоночника. Михаил Яцык, Телостроительный завод. Видео о том, как выровнять свой позвоночник от всякой ерунды: быстро, легко и без всяких извращений! Cайт yatsyk.ru Группа vkontakte.ru Я выложил в сеть массу упражнений, НО… Упражнения — это ничто! Упражнения — это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание — это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете сразу заказать индивидуальную программу тренировок и питания в Телостроительном заводе и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка


Ютюб СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка



Описание: УПРАЖНЕНИЯ — СУПЕРпресс. Cайт yatsyk.ru Группа vkontakte.ru Я выложил в сеть массу упражнений, НО… Упражнения — это ничто! Упражнения — это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание — это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете сразу заказать индивидуальную программу тренировок и питания в Телостроительном заводе и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка


Ютюб СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка



Описание: СУПЕРпресс. Михаил Яцык, Телостроительный завод. Хотел включить это видео в платный продукт суперПРЕСС, но все же было принято решение дать вам его просто так:) смотрите, пользуйтесь, видеокурс, делайте,тренируйтесь и пусть у каждого пресс будет лучше чем Мой! Cайт yatsyk.ru Группа vkontakte.ru Я выложил в сеть массу упражнений, НО… Упражнения — это ничто! Упражнения — это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание — это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете сразу заказать индивидуальную программу тренировок и питания в Телостроительном заводе и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Спорт во дворе 2010|турники, брусья, street workout


Ютюб Спорт во дворе 2010|турники, брусья, street workout



Описание: Спортивные итоги ушедшего года, которым стал очень продуктивным в работе над собою, многое удалось достигнуть, побывать, познакомится с хорошими друзьями со многих городов. С Новым 2011 годом, успехов в спорте и в личной жизни. и Главное ребята не забывайте турник он вас ждет всегда :)
Дата: 03.27.12
Видео взято с youtube.com

презентация «дворовый спорт»


Ютюб презентация «дворовый спорт»



Описание: Это не видео с лучшими моментами и не мой отчет. Это не ССТ и вообще не показательное видео. Это небольшая презентация, задача была показать Массовость дворового спорта и себя, говорят справился. Просто симпатично оформленные кадры, которые все видели. На видео так же Евгений Козырь Сергей Беликов Максим Малюков Олег Аксенов Михаил Баратов и д.р.
Дата: 03.27.12
Видео взято с youtube.com

Турник.Брусья.Дворовой спорт это круто!


Ютюб Турник.Брусья.Дворовой спорт это круто!



Описание: [весна-начало лета 2010]Основное видео с тренировок конца весны-начала лета. практически все что умею на даный момент из технических и силовых упражнений на турнику, снимал видео месяц, практически ежедневно часа по 2-3 на площадке :) если кто то до сюдова дочитает то отвечаю сразу, занимаюсь подтягиваниями уже больше 3х лет, а вертется начал 1.5 года назад )
Дата: 03.27.12
Видео взято с youtube.com