Архив метки: со

Бодибилдинг. Тяга штанги в наклоне.


Ютюб Бодибилдинг. Тяга штанги в наклоне.



Описание: yougifted.com Тренируем мышцы спины. Правильная техника и самые частые ошибки.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Становая тяга. Классический стиль.


Ютюб Становая тяга. Классический стиль.



Описание: Больше уроков на канале? — Палец вверх! Вконтакте: vk.com Facebook: www.facebook.com Twitter: twitter.com Подписка: www.youtube.com www.yougifted.com Становая тяга — отличное, стимулирующее общий мышечный рост базовое упражнение со свободным весом. Следим за техникой и ни в коем случае не повторяем ошибки.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для спины — Наклоны со штангой


Ютюб Упражнения для спины — Наклоны со штангой



Описание:
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для бицепса — №113. Техника сгибания рук стоя со штангой


Ютюб Упражнения для бицепса — №113. Техника сгибания рук стоя со штангой



Описание: Руки — Бицепсы — Сгибание рук стоя с прямой либо изогнутой штангой без читинга. Описание техники: biceps.com.ua Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональным тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким. Разработка и корректировка программ питания и упражнений. Контроль техники тренирующегося по видеозаписям. Заметный результат уже через 1-2 месяца. biceps.com.ua Заказ тренировок по адресу: online-training@mail.ru Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес страницы Юрия в ВК vk.com Станьте
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

ZMIX.RU Приседания со штангой на плечах — видео выполнение упражнения


Ютюб ZMIX.RU Приседания со штангой на плечах — видео выполнение упражнения



Описание: ZMIX.RU Приседания со штангой на плечах — видео выполнение упражнения
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

№ 251. Упражнения для ног. Полуприседы со штангой


Ютюб № 251. Упражнения для ног. Полуприседы со штангой



Описание: № 251. Упражнения для ног. Полуприседы со штангой. Как накачать ноги в домашних условиях? Да никак! Нужно идти в зал и нормально приседать со штангой! Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональным тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким. Разработка и корректировка программ питания и упражнений. Контроль техники тренирующегося по видеозаписям. Заметный результат уже через 1-2 месяца. biceps.com.ua Заказ тренировок по адресу: online-training@mail.ru Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

Фитнес. Упражнения для ног. Приседания.


Ютюб Фитнес. Упражнения для ног. Приседания.



Описание: www.yougifted.com Упражнения для женщин. Как правильно тренировать ноги и ягодицы. Приседания.
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

Sofia Rotaru — Akverius / София Ротару — Аквериус


Ютюб Sofia Rotaru — Akverius / София Ротару — Аквериус



Описание: Жизнь Моя Моя Любовь — Концертная Программа, Москва, Кремлёвский Дворец, Россия. Zhizni Moya — Moya Lubovi / My Life is My Love Concert Programme in Moscow, Kremlin Palace, Russia.
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

Sophiya Golovkina — Russian ballet school — Софья Головкина — documentary film


Ютюб Sophiya Golovkina — Russian ballet school — Софья Головкина — documentary film



Описание: Документальный фильм о Софье Николаевне ГОЛОВКИНОЙ — выдающейся танцовщице и педагоге. Автор сценария — Ольга Агамирова-Сац, режиссер и продюсер — Никита Тихонов, 2005г.
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

Сочи 2014. Юбилейные монеты.


Ютюб Сочи 2014. Юбилейные монеты.



Описание:
Дата: 05.24.12
Видео взято с youtube.com