Архив метки: позвоночник

Простая йога для позвоночника и суставов


Ютюб Простая йога для позвоночника и суставов



Описание: Скачать видео «Простая йога для позвоночника и суставов» — sharedmedia.ru Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать — использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данном видео, просты и могут выполняться самостоятельно. Диск является приложением к книге профессионального инструктора по йоге с 16-летним стажем Андрея Липеня Оригинальное название Простая йога для позвоночника и суставов Звук: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с Язык / перевод: Русский Длительность: 01:06:20
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Лечебная аудиопрограмма для спины, позвоночника и суставов.


Ютюб Лечебная аудиопрограмма для спины, позвоночника и суставов.



Описание: Лечение спины, позвоночника и суставов с использованием трансфокальных энергетических лучей Вселенной. Прослушивание данной программы несколько раз вдень и перед сном, позволяет уже в течение недели значительно улучшить состояние спины позвоночника и суставов и повысить общий энергетический потенциал организма.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Красивая осанка — залог успеха!


Ютюб Красивая осанка — залог успеха!



Описание: Всем привет! Сегодня еще одно упражнение для осанки! здесь работает та же группа мышц и те же области и отделы позвоночника, спины, что и в кобре, которую мы делаем на полу! Смотрите «Доброе утро, осанка!»..подробнее по поводу спины, осанки читайте здесь milenamagicfit.ru
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Разминка для позвоночника, часть 4: Поясница


Ютюб Разминка для позвоночника, часть 4: Поясница



Описание: Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Показывает врач, мануальный терапевт, Герман Тюхтин. poznavatelnoe.tv — много интересного и полезного
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Кайф для спины и позвоночника!


Ютюб Кайф для спины и позвоночника!



Описание: Описание ролика, полезные статьи и видео с тренировками ждут вас на сайте milenamagicfit.ru
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Суставная гимнастика — шейный отдел позвоночника


Ютюб Суставная гимнастика — шейный отдел позвоночника



Описание: Шейный отдел позвоночника. Упражнения для других суставов вы можете посмотреть на сайте www.furor-dance.ru
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

упражнение золотая рыбка


Ютюб упражнение золотая рыбка



Описание: Это фантастическое упражнение,если его систематически выполнять пару минут в день, то результаты будут просто ошеломляющие. Оно нормализует кровообращение, улучшает координацию внешней и внутренней нервной систем, налаживает функции кишечника, печени, почек, кожи, мозга, сердца, а выполнение его перед сном значительно облегчит исправление осанки. При выполнении этого упражнения вы становитесь… нет, не ежиком, а рыбкой. Для этого необходимо лечь на спину, на ровную постель или пол, руки закинуть за голову, пальцы ног поднять по направлению к туловищу, и представить себе рыбий хвост, составленный из ваших стоп. Начните вибрировать этим хвостиком, все ваше тело начнет вибрировать вслед за ним. Воистину, почувствуйте себя на пару минут золотой рыбкой и ваш организм в скором времени будет готов исполнить ваше любое желание, так как он будет здоров!
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Четыре движения для четырех отделов позвоночника


Ютюб Четыре движения для четырех отделов позвоночника



Описание: Упражнение, включает работу глубоких мышц спины. Увеличивает подвижность и снимает боль и усталость в позвоночнике
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Разминка для позвоночника, часть 1: шея


Ютюб Разминка для позвоночника, часть 1: шея



Описание: Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Показывает врач, мануальный терапевт, Герман Тюхтин. poznavatelnoe.tv — много интересного
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Комплекс для мышц и позвоночника


Ютюб Комплекс для мышц и позвоночника



Описание: Комплекс упражнений для здоровья позвоночника и накачки мышц. Разработан врачом, мануальным терапевтом, кандидатом медицинских наук Германом Тюхтиным. poznavatelnoe.tv — много интересного и полезного
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com