Архив метки: ное

Увеличение груди Компьютерное моделирование Dr Ross


Ютюб Увеличение груди Компьютерное моделирование Dr Ross



Описание:
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Дыхательное упражнение для разминки.


Ютюб Дыхательное упражнение для разминки.



Описание: Ход выполнения: Исходное положение — стоя, спина выпрямлена. Раскройте руки в стороны на уровне плеч, вдохните. Затем руки соедините в замок на уровне груди, одновременно округляя спину, выдохните. Повторите упражнение много раз. Задействованные/Тренируемые мышцы: Упражнение на дыхание, растягиваются мышцы спины и груди. Продолжительность: 3 мин.
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Правильное прикладывание к груди


Ютюб Правильное прикладывание к груди



Описание: Видоеоролик, где показаны: — как выглядит поисковое поведение ребёнка, когда он хочет приложиться к груди; — положение мамы и ребёнка при кормлении в позе «колыбелька»; — как держать и подавать грудь; — прикладывание по шагам: как правильно — приложить ребёнка к груди; — как выглядит эффективное сосание: ребёнок интненсивно сосёт и глотает молоко; — асимметричное прикладывание; — как ребёнок засыпает и сам выпускает грудь.
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Создай эффектное тело! нижний пресс и ноги


Ютюб Создай эффектное тело! нижний пресс и ноги



Описание: bodytransforming.ru самые эффективные упражнения для пресса и ног Лучшие фитнес упражнения в домашних условиях смотреть онлайн. Фитнес в домашних условиях, фитнес клуб…
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Обратное Скручивание в 4 счета


Ютюб Обратное Скручивание в 4 счета



Описание: Эффективное упражнение для тренировки нижней части брюшного пресса — Обратное Скручивание в 4 счета. Внимание: при выполнении упражнения НЕ касайтесь ногами пола. Оставляйте 5-10 см запаса до пола от опущенной ноги. Это позволит держать мышцы пресса в тонусе в течение всего упражнения. Другое хорошее упражнение на нижний пресс — Ножницы www.youtube.com
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Обратное Скручивание в четыре счета


Ютюб Обратное Скручивание в четыре счета



Описание: Эффективное упражнение для тренировки нижней части брюшного пресса — Обратное Скручивание в 4 счета. Внимание: при выполнении упражнения НЕ касайтесь ногами пола. Оставляйте 5-10 см запаса до пола от опущенной ноги. Это позволит держать мышцы пресса в тонусе в течение всего упражнения.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Национальное шоу России / National Russian Show


Ютюб Национальное шоу России / National Russian Show



Описание: Русский национальный балет «Кострома» . Билеты www.parter.ru
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

Фигурное катание. Кораблик наружу


Ютюб Фигурное катание. Кораблик наружу



Описание: Профессиональная экипировка для фигуристов — www.twizzle.ru Элементы фигурного катания.
Дата: 05.24.12
Видео взято с youtube.com

Фигурное катание. Ласточка


Ютюб Фигурное катание. Ласточка



Описание: Профессиональная экипировка для фигуристов — www.twizzle.ru Элементы фигурного катания.
Дата: 05.24.12
Видео взято с youtube.com