Архив метки: кла

Становая тяга. Классический стиль.


Ютюб Становая тяга. Классический стиль.



Описание: Больше уроков на канале? — Палец вверх! Вконтакте: vk.com Facebook: www.facebook.com Twitter: twitter.com Подписка: www.youtube.com www.yougifted.com Становая тяга — отличное, стимулирующее общий мышечный рост базовое упражнение со свободным весом. Следим за техникой и ни в коем случае не повторяем ошибки.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Укрепление мышц спины. Мастер-класс.


Ютюб Укрепление мышц спины. Мастер-класс.



Описание: www.bestplastic.ru — Мастер-класс. Укрепление мышц спины. Фитнес клуб «World Gym».
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для спины — Становая тяга классика


Ютюб Упражнения для спины — Становая тяга классика



Описание:
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

№170. Жим штанги лежа на лавке классика. Bench press technique


Ютюб №170. Жим штанги лежа на лавке классика. Bench press technique



Описание: Как наиболее эффективно выполнить жим штанги лежа и накачать мышцы груди? Как накачать мышцы груди в домашних условиях и как изучить лучшие упражнения для мыщц груди на видео? Смотрите другие видео Юрия Спасокукоцкого на сайте Бицепс www.biceps.com.ua Какая техника жима штанги лежа является классической (износ суставов), а какая безопасна + эффективна! Методика Юрия Спасокукоцкого, персонального тренера киевского фитнес-клуба «Бицепс». Обсуждение этого упражнения forum.biceps.com.ua How To Perform a Safe and Effective chest workout with incline Bench Press, dicline Bench Press? and build chest muscules. Very best exercises for the chest . English subtitles.Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональным тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким. Разработка и корректировка программ питания и упражнений. Контроль техники тренирующегося по видеозаписям. Заметный результат уже через 1-2 месяца. biceps.com.ua Заказ тренировок по адресу: online-training@mail.ru Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Мастер-класс в Ансамбле танца им. Павла Вирского — 3


Ютюб Мастер-класс в Ансамбле танца им. Павла Вирского — 3



Описание: С 26 по 29 мая Эстрадный балет Елены Барткайтис «Экситон» принял участие во II Международном благотворительном фестивале детско-юношеского творчества «Солнечный каштанчик», который был проведен в рамках празднования Дня Киева и проходил в столице Украины. В фестивале приняли участие делегации 7 стран: Азербайджан, Турция, Корея, Молдова, Белоруссия, Украина, Россия. Нашу страну представлял ульяновский коллектив «Экситон». Ребята из эстрадного балета приняли участие в концертах, развернувшихся на четырех престижных площадках Киева, в том числе на главной площади столицы Украины — площади Независимости (на Майдане Незалежности), в Национальном парке Святошинского района, на Певческом поле, в национальном театре им. Ивана Франка. Для всех участников фестиваля организаторы сделали уникальный подарок — мастер-класс Национального заслуженного академического ансамбля танца Украины им. Павла Вирского. Это стало возможным лишь благодаря личной дружбе Председателя оргкомитета фестиваля Олега Мельника с Художественным руководителем и генеральным директором ансамбля Мирославом Вантухом. «Это уникальный, титулованный коллектив Украины, который ни разу не отменил ни одной репетиции, ни одного концерта,- рассказывает Екатерина Казакова, педагог-репетитор Эстрадного балета «Экситон». — На мастер-классе участники академического ансамбля показали девять танцевальных номеров. Истинным открытием для всех присутствующих стали уникальные вращения и трюки, характерные только для этого
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

Мастер-класс в Ансамбле танца им. Павла Вирского — 7


Ютюб Мастер-класс в Ансамбле танца им. Павла Вирского — 7



Описание: С 26 по 29 мая Эстрадный балет Елены Барткайтис «Экситон» принял участие во II Международном благотворительном фестивале детско-юношеского творчества «Солнечный каштанчик», который был проведен в рамках празднования Дня Киева и проходил в столице Украины. В фестивале приняли участие делегации 7 стран: Азербайджан, Турция, Корея, Молдова, Белоруссия, Украина, Россия. Нашу страну представлял ульяновский коллектив «Экситон». Ребята из эстрадного балета приняли участие в концертах, развернувшихся на четырех престижных площадках Киева, в том числе на главной площади столицы Украины — площади Независимости (на Майдане Незалежности), в Национальном парке Святошинского района, на Певческом поле, в национальном театре им. Ивана Франка. Для всех участников фестиваля организаторы сделали уникальный подарок — мастер-класс Национального заслуженного академического ансамбля танца Украины им. Павла Вирского. Это стало возможным лишь благодаря личной дружбе Председателя оргкомитета фестиваля Олега Мельника с Художественным руководителем и генеральным директором ансамбля Мирославом Вантухом. «Это уникальный, титулованный коллектив Украины, который ни разу не отменил ни одной репетиции, ни одного концерта,- рассказывает Екатерина Казакова, педагог-репетитор Эстрадного балета «Экситон». — На мастер-классе участники академического ансамбля показали девять танцевальных номеров. Истинным открытием для всех присутствующих стали уникальные вращения и трюки, характерные только для этого
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

Мастер-класс в Ансамбле танца им. Павла Вирского — 7


Ютюб Мастер-класс в Ансамбле танца им. Павла Вирского — 7



Описание: С 26 по 29 мая Эстрадный балет Елены Барткайтис «Экситон» принял участие во II Международном благотворительном фестивале детско-юношеского творчества «Солнечный каштанчик», который был проведен в рамках празднования Дня Киева и проходил в столице Украины. В фестивале приняли участие делегации 7 стран: Азербайджан, Турция, Корея, Молдова, Белоруссия, Украина, Россия. Нашу страну представлял ульяновский коллектив «Экситон». Ребята из эстрадного балета приняли участие в концертах, развернувшихся на четырех престижных площадках Киева, в том числе на главной площади столицы Украины — площади Независимости (на Майдане Незалежности), в Национальном парке Святошинского района, на Певческом поле, в национальном театре им. Ивана Франка. Для всех участников фестиваля организаторы сделали уникальный подарок — мастер-класс Национального заслуженного академического ансамбля танца Украины им. Павла Вирского. Это стало возможным лишь благодаря личной дружбе Председателя оргкомитета фестиваля Олега Мельника с Художественным руководителем и генеральным директором ансамбля Мирославом Вантухом. «Это уникальный, титулованный коллектив Украины, который ни разу не отменил ни одной репетиции, ни одного концерта,- рассказывает Екатерина Казакова, педагог-репетитор Эстрадного балета «Экситон». — На мастер-классе участники академического ансамбля показали девять танцевальных номеров. Истинным открытием для всех присутствующих стали уникальные вращения и трюки, характерные только для этого
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

«Жизель» классический балет. 01.02.2012


Ютюб «Жизель» классический балет. 01.02.2012



Описание: В партии Жизели НАТАЛЬЯ ОГНЕВА, единственная в мире действующая прима-балерина классического балета родившая троих детей. Спектакль снят через девять месяцев после рождения третьего ребёнка. Жизель, крестьянская девушка — Наталья Огнева; Альберт, граф — Николай Чевычелов Ганс, лесничий — Алексей Орлов Мирта, повелительница дриад — Диана Косырева Музыка — А. Адан Хореография: Ж. Перро, Ж. Коралли, М. Петипа в редакции Л. Лавровского Труппа — «Балет Василёва и Касаткиной» Москва, «Театр Эстрады», 1 февраля 2012 года.
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

«Жизель» классический балет. 08.07.2009


Ютюб «Жизель» классический балет. 08.07.2009



Описание: Классический балет «Жизель». Жизель, крестьянская девушка — Наталья Огнева; Альберт, граф — Алексей Орлов; Ганс, лесничий — Георгий Калинин; Мирта — Дарья Лякишева. Музыка — А. Адан Хореография: Ж. Перро, Ж. Коралли, М. Петипа в редакции Л. Лавровского Труппа — «Балет Василёва и Касаткиной» Москва, «Новая Опера», 8 июля 2009 года.
Дата: 05.25.12
Видео взято с youtube.com

Мастер-класс фигурного катания


Ютюб Мастер-класс фигурного катания



Описание: Инструктора объяснили тонкости скольжения, показали, как правильно падать и научили выполнять несложные фигурыСамые актуальные впечатления ИСПЫТАТЕЛИ ВПЕЧАТЛЕНИЙ компании bodo проверяют на себе! Эти эксперты заслуживают доверия. Им покоряются стихии. Это те, кто готов пробежать по радуге ощущений — подняться в небо на всём, что способно летать! Прыгнуть с парашютом! Уйти в пучину с аквалангом! — чтобы поведать миру обо ВСЁМ, что было испробовано, прочувствовано и разведано!
Дата: 05.24.12
Видео взято с youtube.com