Архив метки: качаться

Ремонт позвоночника


Ютюб Ремонт позвоночника



Описание: Ремонт позвоночника. Михаил Яцык, Телостроительный завод. Видео о том, как выровнять свой позвоночник от всякой ерунды: быстро, легко и без всяких извращений! Cайт yatsyk.ru Группа vkontakte.ru Я выложил в сеть массу упражнений, НО… Упражнения — это ничто! Упражнения — это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание — это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете сразу заказать индивидуальную программу тренировок и питания в Телостроительном заводе и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Бодибилдинг Тяга гантели к поясу с упором


Ютюб Бодибилдинг Тяга гантели к поясу с упором



Описание: Бодибилдинг для начинающих Упражнения на спину Тяга гантели к поясу с упором
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Бодибилдинг Упражнения на спину


Ютюб Бодибилдинг Упражнения на спину



Описание: Бодибилдинг для начинающих Упражнения на спину Тяга к поясу в тренажере Дополнительные упражнения
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Бодибилдинг Жим гантелей сидя Базовые упражнения


Ютюб Бодибилдинг Жим гантелей сидя Базовые упражнения



Описание: Бодибилдинг для начинающих Упражнения на дельтоиды Жим гантелей сидя
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

Вопросы и ответы — 659. Тренер бесплатно отвечает. 14


Ютюб Вопросы и ответы — 659. Тренер бесплатно отвечает. 14



Описание: Чемпион Мира и персональный тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий представляет новое видео: Тренер бесплатно отвечает на вопросы 14 Смотрите в категории полезные советы специалистов рубрику Вопрос и Ответ. Есть возможность скачать видео, на которых тренер и диетолог расскажет Вам все! Узнайте, про тренировки. Поймите, как убрать живот, бока, накачать мышцы, пресс, бицепс, трицепс, грудь, спина, широчайшие, дельты, плечи. Вы сможете подкачать и подтянуть руки и ноги. Посмотрев видео, вы поймете кто такое калории, жиры, белки, углеводы, витамины, программа, физические упражнения, комплекс упражнений, и конечно методика Юрия Спасокукоцкого. Вы узнаете все о том что такое правильная диета, здоровое питание, так как диетолог и тренер по фитнесу действительно дает полезные ответы на вопросы своих фанатов и просто любителей полезных советов. Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка


Ютюб СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка



Описание: УПРАЖНЕНИЯ — СУПЕРпресс. Cайт yatsyk.ru Группа vkontakte.ru Я выложил в сеть массу упражнений, НО… Упражнения — это ничто! Упражнения — это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание — это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете сразу заказать индивидуальную программу тренировок и питания в Телостроительном заводе и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка


Ютюб СУПЕРпресс от тренера Михаила Яцыка



Описание: СУПЕРпресс. Михаил Яцык, Телостроительный завод. Хотел включить это видео в платный продукт суперПРЕСС, но все же было принято решение дать вам его просто так:) смотрите, пользуйтесь, видеокурс, делайте,тренируйтесь и пусть у каждого пресс будет лучше чем Мой! Cайт yatsyk.ru Группа vkontakte.ru Я выложил в сеть массу упражнений, НО… Упражнения — это ничто! Упражнения — это, максимум, 10% успеха. Остальные 90% успеха дает индивидуальный подход. Подходы, повторения, последовательность упражнений,интенсивность выполнения, периодичность тренировок, отдыхи, питание — это все очень важно. Вы, конечно же, можете потратить пару лет зря тренируясь неэффективно и вам дойдет смысл этого простого текста, а можете сразу заказать индивидуальную программу тренировок и питания в Телостроительном заводе и получить нужный результат в минимальные сроки, с минимальными затратами времени, усилий, с огромной пользой для вашего здоровья.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com