Архив метки: им

Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле


Ютюб Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле



Описание: Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес страницы Юрия в ВК vk.com Станьте подписчиком страницы Юрия, и вы будете получать все новости! Если вас нет вконтакте, добавьтесь к Юрию на facebokwww.facebook.com или в odnoklassniki.ru И конечно, если у Вас есть такая возможность, станьте учеником Юрия Спасокукоцкого и сделайте его своим персональным тренером! Это принесет максимально больше и скорые результаты! Подъемы корпуса на римском стуле. Методика Юрия Спасокукоцкого Видео снято за 2 дня до участия в первом кубке
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Как накачать спину — № 384. Как накачать спину? Экстрим, читинг. Юра и Митя


Ютюб Как накачать спину — № 384. Как накачать спину? Экстрим, читинг. Юра и Митя



Описание: На форуме идет жара: biceps.com.ua Спина. Бодибилдер и пауэрлифтер тренируют широчайшие мышцы. № 383. Бодибилдер Юрий тренирует пауэрлифтера Митю Индивидуальные тренировки по интернету через скайп, с персональным тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким. Разработка и корректировка программ питания и упражнений. Контроль техники тренирующегося по видеозаписям. Заметный результат уже через 1-2 месяца. biceps.com.ua Заказ тренировок по адресу: online-training@mail.ru Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле


Ютюб Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле



Описание: Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес страницы Юрия в ВК vk.com Станьте подписчиком страницы Юрия, и вы будете получать все новости! Если вас нет вконтакте, добавьтесь к Юрию на facebokwww.facebook.com или в odnoklassniki.ru И конечно, если у Вас есть такая возможность, станьте учеником Юрия Спасокукоцкого и сделайте его своим персональным тренером! Это принесет максимально больше и скорые результаты! Подъемы корпуса на римском стуле. Методика Юрия Спасокукоцкого Видео снято за 2 дня до участия в первом кубке
Дата: 05.30.12
Видео взято с youtube.com

зарядка № 23-учимся правильно приседать


Ютюб зарядка № 23-учимся правильно приседать



Описание: чередуем упражнения для ягодиц и ног с прессом
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

Как качать пресс в домашних условиях. Максим Сыроватка


Ютюб Как качать пресс в домашних условиях. Максим Сыроватка



Описание: Я показываю эффективные упражнения, которые позволят вам накачать себе кубики на животе.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Как качать пресс в домашних условиях. Максим Сыроватка


Ютюб Как качать пресс в домашних условиях. Максим Сыроватка



Описание: Я показываю эффективные упражнения, которые позволят вам накачать себе кубики на животе.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

2из7ПРОТИВ упражнения для пресса — римский стул.MPG


Ютюб 2из7ПРОТИВ упражнения для пресса — римский стул.MPG



Описание: Это видео-ответ на ролик «УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА — «РИМСКИЙ СТУЛ», дополняющий комментарии к этому ролику и к ролику «Анаболические Стероиды — Жестко Палю Тему!». Бодибилдеры-химики, зачастую, меньше уделяют внимание знаниям, позволяющим повышать эффективность упражнений и тренировок, и больше особенностям использования фармакологии, и часто пренебрежительно зеркалят свои комплексы (например, ощущение себя в детстве «планктоном» или «дрыщом», от которого бегут в бодибилдинг) на окружающих.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле


Ютюб Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле



Описание: Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес страницы Юрия в ВК vk.com Станьте подписчиком страницы Юрия, и вы будете получать все новости! Если вас нет вконтакте, добавьтесь к Юрию на facebokwww.facebook.com или в odnoklassniki.ru И конечно, если у Вас есть такая возможность, станьте учеником Юрия Спасокукоцкого и сделайте его своим персональным тренером! Это принесет максимально больше и скорые результаты! Подъемы корпуса на римском стуле. Методика Юрия Спасокукоцкого Видео снято за 2 дня до участия в первом кубке
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле


Ютюб Упражнения для брюшного пресса — № 345. Подъемы корпуса на римском стуле



Описание: Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте: vk.com Нажмите на стене группы справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции «расскажи друзьям»: vk.com что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем! Подпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»: www.youtube.com Если у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно! Адрес страницы Юрия в ВК vk.com Станьте подписчиком страницы Юрия, и вы будете получать все новости! Если вас нет вконтакте, добавьтесь к Юрию на facebokwww.facebook.com или в odnoklassniki.ru И конечно, если у Вас есть такая возможность, станьте учеником Юрия Спасокукоцкого и сделайте его своим персональным тренером! Это принесет максимально больше и скорые результаты! Подъемы корпуса на римском стуле. Методика Юрия Спасокукоцкого Видео снято за 2 дня до участия в первом кубке
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com

1из7ПРОТИВ упражнения для пресса — римский стул.MPG


Ютюб 1из7ПРОТИВ упражнения для пресса — римский стул.MPG



Описание: Это видео-ответ на ролик «УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА — «РИМСКИЙ СТУЛ», дополняющий комментарии к этому ролику и к ролику «Анаболические Стероиды — Жестко Палю Тему!». Бодибилдеры-химики, зачастую, меньше уделяют внимание знаниям, позволяющим повышать эффективность упражнений и тренировок, и больше особенностям использования фармакологии, и часто пренебрежительно зеркалят свои комплексы (например, ощущение себя в детстве «планктоном» или «дрыщом», от которого бегут в бодибилдинг) на окружающих.
Дата: 05.28.12
Видео взято с youtube.com