Архив метки: how

ABS Workout Упражнения на пресс (часть 4).avi


Ютюб ABS Workout Упражнения на пресс (часть 4).avi



Описание: Комплекс упражнений состоит из 10 упражнений, которые вовсе не нагружают низ спины вся нагрузка уходит исключительно в брюшной пресс!!! Выполнять максимальное количество повторений с минимальными паузами! (В видео показаны упражнения на одну сторону, на другую выполнять так же)
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Избавление от сколиоза


Ютюб Избавление от сколиоза



Описание: Избавление от сколиоза (упражнения для укрепления спины и советы) Мой корсет от ОРТО-МЕД
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Занятие 1. Как встать на мостик


Ютюб Занятие 1. Как встать на мостик



Описание: Упражнения для развития гибкости спины. Простой комплекс основных упражнений для развития гибкости спины. Благодаря этим несложным упражениям все мои ученики в возрасте от 6 до 40 лет смогли встать на мостик и значительно улучшить его в дальнейшем. Того же желаю и Вам! Успехов!
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Как Подтянуть Ягодицы ( запрос ) (RUS) — How To Lift Your Booty


Ютюб Как Подтянуть Ягодицы ( запрос ) (RUS) — How To Lift Your Booty



Описание: Я выполнила эту тренировку в 3 круга, каждое упражнение по 20 раз. Помните что вы должны выброть тот вес который подойдет вам по трудности, вес должен быть такой что бы последние 3 подхода было очень трудно выполнить. Ssilka na trenirovku — www.youtube.com
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

Ты слышишь, море !


Ютюб Ты слышишь, море !



Описание: Как играть на гитаре песню «Ты слышишь, море !» аккорды и бой. Бесплатная рассылка на сайте vesinternet.com Ты слышишь, море!? из к/ф «Свистать всех наверх» А. Зацепин М. Пляцковский Цепи якорей гремят в порту, Верят корабли в свою мечту, Всем ветрам назло я спешу на зов Дальних, неизвестных островов. Снятся (снятся) часто (часто) Мне по ночам дельфины. Снятся (снятся) чайки (чайки) И мачты бригантины. След мой волною смоет, А я на берег с утра приду опять. Море, ты слышишь море Твоим матросом хочу я стать. Море подари свои шторма, Пусть до самых звезд летит корма. Палубу качай, с ног сбивай меня Брызгами холодными звеня. Знаю (знаю), можешь (можешь) Ты черным быть и синим. Море (море), море (море), Стать помоги мне сильным. След мой волною смоет, А я на берег с утра приду опять. Море, ты слышишь море Твоим матросом хочу я стать. How to play the guitar a song «The sea do you hear me ?!» . Chords lyrics A. Zatsepin M. Plyatskovsky
Дата: 05.16.12
Видео взято с youtube.com

A NI MAL Interview cpecialy for www.dhq.su


Ютюб A NI MAL Interview cpecialy for www.dhq.su



Описание: Хореограф из франции A NI MAL дал эксклюзивное интервью для www.dhq.su Рассказал о себе и о ближайших планах на будущее Съемка проходила после MK. Организатор masters-dance.ru
Дата: 05.15.12
Видео взято с youtube.com

Печеночный торт.mp4


Ютюб Печеночный торт.mp4



Описание: Делаю печеночный торт!
Дата: 05.07.12
Видео взято с youtube.com

How to create Edible Roses Centerpiece


Ютюб How to create Edible Roses Centerpiece



Описание: easy but impressive cookie roses with apples
Дата: 05.07.12
Видео взято с youtube.com

перец фаршированный рецепт Stuffed Peppers


Ютюб перец фаршированный рецепт Stuffed Peppers



Описание: как приготовить вкусные фаршированные сладкие перцы рецепт от dovna enterpises
Дата: 05.07.12
Видео взято с youtube.com

Домашний торт с бананами!!!


Ютюб Домашний торт с бананами!!!



Описание:
Дата: 05.07.12
Видео взято с youtube.com