Архив метки: анов

574. Женя Лифанов впервые жмет гантели 55 кг каждая видео


Ютюб 574. Женя Лифанов впервые жмет гантели 55 кг каждая видео



Описание: Задавшись вопросом как накачать грудь, стоит обратить свое внимание, прежде всего на жим гантелей. Уточним, что речь идет именно о том, как накачать мышцы груди, а вовсе не имеем в виду другой комплекс упражнений, цель которого расширить грудную клетку. Жим гантелей лежа и жим гантелей на наклонной скамье позволяют накачать грудь, в том числе в домашних условиях, в отличие от жима гантелей стоя и жима гантелей сидя, которые не позволят вам понять, как накачать грудь дома, поскольку в упражнениях «вертикального типа» уже скорее работают плечи, вернее передние пучки мышц плеча, и в меньшей степени средние дельты. Многие также интересуются вопросом как девушке накачать грудь, но ответ остается прежним — только жим лежа на наклонной тут может помочь если нужно увеличить верх грудных мышц, и жим лежа на горизонтальной работает над общей массой груди, с некоторым акцентом на ее нижнем сегменте. Я советую также получить информацию как накачать грудь просматривая видео, представленные на сайте www.biceps.ua Таким образом, вы узнаете, как правильно накачать грудь, как накачать грудь дома и какие преимущества жим гантелей имеет с точки зрения безопасной техники выполнения упражнений для грудных мышц. Вам стоит смириться с мыслью что в жиме штанги лежа, все таки львиная доля нагрузки переходит именно на передние дельты и даже широчайшие мышцы спины. Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите
Дата: 05.31.12
Видео взято с youtube.com

Айнур Борһанов «Хәерле иртә!» тапшыруында


Ютюб Айнур Борһанов «Хәерле иртә!» тапшыруында



Описание: «Татарстан — Яңа Гасыр» телевидениесе (2011 елның 14нче сентябре)
Дата: 05.23.12
Видео взято с youtube.com

Чемпионат России по теннису среди ветеранов


Ютюб Чемпионат России по теннису среди ветеранов



Описание: 14 февраля 2012 года в Иваново стартовал Открытый Чемпионат России по теннису среди ветеранов. В нем принимают участие около 300 спортсменов из более чем 35 городов нашей страны. Зимний открытый Чемпионат России среди ветеранов проводятся в Иванове с 2000 года. В первом турнире принимали участие 84 спортсмена. В разные годы в соревнованиях участвовали ведущие в прошлом теннисисты Советского союза: Святослав Мирза — тренер Анастасии Мыскиной, Заслуженный мастер спорта Константин Пугаев, участники и победители Чемпионатов Европы Людмила Куницына и Габриэль Рыжевский, Юрий Хохлов и Алексей Карпенко. Много мастеров спорта и тренеров. Многие участники не пропустили ни одного Чемпионата в нашем городе.
Дата: 05.23.12
Видео взято с youtube.com

Чемпионат России 2011 г. среди ветеранов


Ютюб Чемпионат России 2011 г. среди ветеранов



Описание: Чемпионат России 2011 г. по настольному теннису среди ветеранов. 25-27 марта 2011 г., Москва, СК «Чертаново». TTW.RU, TTFR.RU. Финал 40-49 лет Я. Бажинов — О. Первушин, финал 40-49 пары Я. Бажинов/О.Первушин — Г.Рубинштейн/И.Васькин
Дата: 05.23.12
Видео взято с youtube.com

Чемпионат России 2011 г. среди ветеранов


Ютюб Чемпионат России 2011 г. среди ветеранов



Описание: Чемпионат России 2011 г. по настольному теннису среди ветеранов. Москва, 25-27 марта 2011, г. СК «Чертаново».
Дата: 05.23.12
Видео взято с youtube.com

вМоскве.рф пожар на Чертановской улице


Ютюб вМоскве.рф пожар на Чертановской улице



Описание: Москва, ЮАО, Чертановская улица д.57 12 июля на юге Москвы произошёл крупный пожар с жилом доме. На Чертановской улице в доме № 57 загорелась квартира, на 8 этаже, прибывшие на место пожарные долго не могли найти пожарный гидрант, в дворе дома он отсутствовал, на прокладывание магистральных линий рукавов ушло около 40 минут, рукава прокладывали с противоположной стороны Чертановской улицы протяжённостью около 150 метров. За это время огонь полностью охватил квартиру и перешёл по балконам на соседнею квартиру и две квартиры на 9 этаже. Тушение происходило с двух сторон дома, на место прибыло два коленчатых подъёмника, но их применение было невозможным из-за тесноты дворовых проездов. На место пожара прибывали дополнительные силы, в тушении участвовала 4 из 12 прибывших АЦ из 17, 32, 37, 43, 52, 56, 123 и 106ПЧ, два коленчатых подъёмника из 32 и 43 ПЧ, СПТ, АСА ПСО 206, пожарное руководство, пожарные силы были стянуты с половины южного округа Москвы, на месте был организован оперативный штаб. В одной из горящих квартир пострадал 1 человек, госпитализировали в состоянии средней тяжести, отравление продуктами горения, на месте работал экипаж ЦЭМПа, спасено из огня 3 человека, спасатели вскрывали стальные двери горящих квартир, возможно там тоже находились люди. Площадь пожара составила 80 квадратных метров. Движение трамваев по Чертановской улице было перекрыто на 1.5 часа в обе стороны, движение транспорта было сильно затруднено. Причины пожара выяснит группа дознания.
Дата: 05.11.12
Видео взято с youtube.com

На параде в Москве не будет казахстанских ветеранов


Ютюб На параде в Москве не будет казахстанских ветеранов



Описание: Казахстан. Новости от 08 мая 2012. Сюжет « На параде в Москве не будет казахстанских ветеранов» В нынешнем году казахстанские ветераны ВОВ не попадут на парад в Москве. Власть, обычно вспоминавшая героев хоты бы накануне Дня победы, на сей раз о них забыла. Но с высоты прожитых лет и пережитых событий защитники отечества ко всему относятся по-философски. Трогательные воспоминания ветеранов в нашем сюжете.
Дата: 05.09.12
Видео взято с youtube.com

«Поединок»: Александр Проханов vs. Владимир Жириновский


Ютюб «Поединок»: Александр Проханов vs. Владимир Жириновский



Описание: Телепрограмма Владимира Соловьева «Поединок». Эфир 30.06.2011 (на Дальний Восток). Тема программы: «Что делать с Белоруссией?» Итоги всероссийского телефонного и SMS голосования телезрителей: Александр Проханов — 78 721 (46%). Владимир Жириновский — 92 412 (54%). Это рекордное суммарное голосование за обоих дуэлянтов: всего 171133 человека приняло участие в голосовании. Интересные факты об участниках поединка: • Александр Проханов участвовал в «Поединке» пять раз. Он ни разу не проигрывал и неизменно пользовался симпатиями большинства телезрителей, кроме этой дуэли с Жириновским, в которой, собственно, он ему и проиграл. • Владимир Жириновский так же, как и Прханов, участвовал в «Поединке» пять раз. В самой первой передаче он сокрушительно проиграл Сергею Митрохину, а потом выигрывал с большим перевесом. Рекорды программы: • Рекордно максимальное число зрительских голосов (101446) было зафиксировано в 19 выпуске от 10 февраля 2011 года за Сергея Кургиняна. • Рекордно минимальное (7713) — за Юлия Гусмана в 23 выпуске от 10 марта 2011 года.
Дата: 05.08.12
Видео взято с youtube.com

Самый большой в мире парк фонтанов LIMA PERU


Ютюб Самый большой в мире парк фонтанов LIMA PERU



Описание: GHESA FUENTES является победителем тендера Организации Объединенных Наций по созданию самого большого парка фонтанов в мире. В 2006 году это достижение внесено в Книгу Рекордов Гинеса.
Дата: 04.28.12
Видео взято с youtube.com