Интервальная супер тренировка (тизер)


Ютюб Интервальная супер тренировка (тизер)



Описание: Это высокоинтенсивная тренировка с аэробными (прыжки на скакалке) и анаэробными (силовые упражнения) интервалами. Благодаря этому занятию мышцы быстрее подтянутся, значительно ускорится обмен веществ, а аэробная часть будет способствовать сжиганию лишних калорий. Полная версия 22 минуты — fitness-doma.com
Дата: 05.29.12
Видео взято с youtube.com

Вам также может быть интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>